中国发表 | 睡眠特征与2型糖尿病风险：系统评价与荟萃分析
中国发表 | 睡眠特征与2型糖尿病风险：系统评价与荟萃分析的核心信息是什么？
概述 OVERVIEW 睡眠的持续时间和质量与个体的代谢健康密切相关；现有研究表明，与非糖尿病患者相比，糖尿病患者更可能出现睡眠不足或睡眠过多的情况，而这些情况又与较差的代谢控制相关；然而，在睡眠时长与2型糖尿病（T2DM）之间的相关性方面并未得出一致结果；此外，还显著缺乏对全面睡眠特征与T2DM关系的评估研究 本研究通过系统评价和荟萃分析，探讨多维睡眠特征...
概述 OVERVIEW 睡眠的持续时间和质量与个体的代谢健康密切相关；现有研究表明，与非糖尿病患者相比，糖尿病患者更可能出现睡眠不足或睡眠过多的情况，而这些情况又与较差的代谢控制相关；然而，在睡眠时长与2型糖尿病（T2DM）之间的相关性方面并未得出一致结果；此外，还显著缺乏对全面睡眠特征与T2DM关系的评估研究 本研究通过系统评价和荟萃分析，探讨多维睡眠特征与T2DM风险之间的相关性；在PubMed、Embase、Web of Science和Scopus数据库进行了系统检索，查找截至2024年10月1日发表的关于夜间睡眠时长、夜间睡眠质量、睡眠时型和日间小睡与T2DM关联的观察性研究；若I 2 <50%，则基于固定效应模型进行合并分析，反之，则使用随机效应模型进行分析 研究分析发现，夜间睡眠时长≤7小时（OR=1.18；95% CI =1.13，1.23）或≥8小时（OR =1.13；9... 属于「拓麦Diabetes」分类。 本文由 TalkMED 拓麦医学编辑团队审核发布，内容来源清晰、引用完整，符合平台编辑方针和利益冲突披露政策。
本文核心问答
Q1: 该研究的关键数据和临床意义是什么？
仅用于医学知识传播和学术文章分享。编辑部对刊载内容进行仔细审阅以尽力保持其准确性，但对稿件的使用或其中的任何错误、遗漏或不准确之处等均不承担任何责任。文中所表达的任何观点不代表编辑部的观点，文中提及或排除任何方法或药物并不构成对其使用的提倡、建议或拒绝，因此在为本文中提及的任何产品开处方前，请查阅生产商的最新处方信息。内容仅限医疗卫生专业人士学习交流使用，非医疗卫生专业人士请主动退出浏览与阅读，否则由此产生的相关风险与后果应自行承担。
Q2: 这篇文章的来源和作者资质如何？
参考文献DOI：10.1080/07853890.2024.2447422。发布于2025-02-27。
Q3: 本文涉及哪些核心医学术语和研究方向？
文中涉及的核心术语定义：OR即比值比（Odds Ratio），衡量暴露因素与结局之间的关联强度；CI即置信区间（Confidence Interval），表示估计值的可信范围。。研究方法方面，统计分析采用随机效应模型、固定效应模型等方法。
Q4: 该研究采用了什么研究设计和方法？
本研究采用荟萃分析/系统综述设计。
概述
OVERVIEW
睡眠的持续时间和质量与个体的代谢健康密切相关；现有研究表明，与非糖尿病患者相比，糖尿病患者更可能出现睡眠不足或睡眠过多的情况，而这些情况又与较差的代谢控制相关；然而，在睡眠时长与2型糖尿病（T2DM）之间的相关性方面并未得出一致结果；此外，还显著缺乏对全面睡眠特征与T2DM关系的评估研究
本研究通过系统评价和荟萃分析，探讨多维睡眠特征与T2DM风险之间的相关性；在PubMed、Embase、Web of Science和Scopus数据库进行了系统检索，查找截至2024年10月1日发表的关于夜间睡眠时长、夜间睡眠质量、睡眠时型和日间小睡与T2DM关联的观察性研究；若I2<50%，则基于固定效应模型进行合并分析，反之，则使用随机效应模型进行分析
研究分析发现，夜间睡眠时长≤7小时（OR=1.18；95% CI =1.13，1.23）或≥8小时（OR =1.13；95% CI =1.09，1.18）均显著增加罹患T2DM的风险；此外，睡眠质量差（OR =1.50；95% CI = 1.30，1.72）和晚睡型（OR=1.59；95% CI =1.18，2.13）也显著增加罹患T2DM的风险；白天小睡时长超过30分钟会使患T2DM的风险增加7%-20%；在相互作用方面，睡眠质量差且夜间睡眠时长≥8小时的个体中T2DM的发病率显著升高（OR =2.15；95% CI =1.19，3.91）
结论
CONCLUSION
睡眠时长与T2DM风险之间呈U型关系，每晚睡眠时长为7-8小时时人群风险最低；夜间睡眠质量差、晚睡晚起型和白天小睡超过30分钟也被确定为T2DM的潜在风险因素；夜间睡眠质量差且睡眠超过8小时，或夜间睡眠少于7小时但白天小睡超过1小时的人群，其患T2DM的风险显著更高；上述高风险的睡眠特征具有相互协同作用，进一步增加了患T2DM的总体风险
通讯作者：
Lindan Ji，Department of Ophthalmology, The Affiliated People's Hospital of Ningbo University, Ningbo, China.;
Jin Xu，School of Public Health, Health Science Center, Ningbo University, Ningbo, Zhejiang, China.
供稿：Jaya
校对：Lisa Chao
排版：Vanessa
声明：
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原文来自：Liu H, Zhu H, Lu Q, et al. Sleep features and the risk of type 2 diabetes mellitus: a systematic review and meta-analysis. Ann Med. 2025;57(1):2447422. doi:10.1080/07853890.2024.2447422
#Sleep：睡眠
#T2DM：Type 2 Diabetes Mellitus，2型糖尿病
本文涉及的主要医学术语
文中涉及的核心术语定义：OR即比值比（Odds Ratio），衡量暴露因素与结局之间的关联强度；CI即置信区间（Confidence Interval），表示估计值的可信范围。
本文研究方法与设计类型
本研究采用荟萃分析/系统综述设计。统计分析采用随机效应模型、固定效应模型等方法。
引用格式：中国发表 | 睡眠特征与2型糖尿病风险：系统评价与荟萃分析. 发布日期：2025-02-27. 来源：TalkMED拓麦. URL: https://portal.talkmed.com/news/1896 参考DOI: https://doi.org/10.1080/07853890.2024.2447422
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