中国发表 | Cell子刊：健康型低碳水饮食和限时饮食均对肥胖成人体重和肠道菌群有显著影响
中国发表 | Cell子刊：健康型低碳水饮食和限时饮食均对肥胖成人体重和肠道菌群有显著影响的核心信息是什么？
概述 OVERVIEW 肥胖一直是全球性的健康挑战，在中国超重和肥胖的患病率迅速上升，中心性肥胖普遍存在，心血管疾病风险升高；建议肥胖人群适度限制热量摄入，但与热量限制相结合的饮食模式对心血管代谢的额外益处尚不明确 健康型低碳水饮食（HLCD）强调高质量碳水化合物（即全谷物）、植物蛋白和不饱和脂肪，其对心脏的代谢作用尚缺乏来自饮食试验的证据；限时饮食（TRE...
概述 OVERVIEW 肥胖一直是全球性的健康挑战，在中国超重和肥胖的患病率迅速上升，中心性肥胖普遍存在，心血管疾病风险升高；建议肥胖人群适度限制热量摄入，但与热量限制相结合的饮食模式对心血管代谢的额外益处尚不明确 健康型低碳水饮食（HLCD）强调高质量碳水化合物（即全谷物）、植物蛋白和不饱和脂肪，其对心脏的代谢作用尚缺乏来自饮食试验的证据；限时饮食（TRE）与体重减轻和心脏代谢健康有关，然而关于TRE是否能够在日常热量限制之外带来额外的健康益处的发现仍然不一致，并且缺乏来自饮食试验的证据；目前尚不明确HLCD和TRE联合使用可能带来的代谢益处，以及停止HLCD和TRE干预后体重减轻和代谢益处的长期可持续性；饮食是影响肠道菌群的关键外部因素，HLCD和TRE对肠道菌群的影响缺乏证据，在停止饮食干预后的影响能否持续较长时间仍有待探索 LCD和TRE（LEAN-TIME）研究是一项为期12周的... 属于「拓麦Diabetes」分类。 本文由 TalkMED 拓麦医学编辑团队审核发布，内容来源清晰、引用完整，符合平台编辑方针和利益冲突披露政策。
本文核心问答
Q1: 该研究的关键数据和临床意义是什么？
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Q2: 这篇文章的来源和作者资质如何？
参考文献DOI：10.1016/j.xcrm.2024.101801。发布于2024-11-14。
Q3: 该研究采用了什么研究设计和方法？
研究共纳入纳入96名。主要终点指标包括安全性指标。
概述
OVERVIEW
肥胖一直是全球性的健康挑战，在中国超重和肥胖的患病率迅速上升，中心性肥胖普遍存在，心血管疾病风险升高；建议肥胖人群适度限制热量摄入，但与热量限制相结合的饮食模式对心血管代谢的额外益处尚不明确
健康型低碳水饮食（HLCD）强调高质量碳水化合物（即全谷物）、植物蛋白和不饱和脂肪，其对心脏的代谢作用尚缺乏来自饮食试验的证据；限时饮食（TRE）与体重减轻和心脏代谢健康有关，然而关于TRE是否能够在日常热量限制之外带来额外的健康益处的发现仍然不一致，并且缺乏来自饮食试验的证据；目前尚不明确HLCD和TRE联合使用可能带来的代谢益处，以及停止HLCD和TRE干预后体重减轻和代谢益处的长期可持续性；饮食是影响肠道菌群的关键外部因素，HLCD和TRE对肠道菌群的影响缺乏证据，在停止饮食干预后的影响能否持续较长时间仍有待探索
LCD和TRE（LEAN-TIME）研究是一项为期12周的随机对照等热量限制饮食试验，并且在干预后随访28周；研究旨在评估HLCD和TRE单独或联合使用对超重或肥胖成人体重、心脏代谢生物标志物、肠道菌群和粪便代谢组的影响，并探讨在饮食干预结束后，干预期间观察到的变化的可持续性
本研究共纳入96名超重或肥胖的成人，随机分配至四个治疗组：HLCD+TRE联合组、HLCD单用组、TRE单用组、对照组（无HLCD和TRE），每组24人；在为期12周的饮食干预期间，受试者在工作日接受等热量限制饮食（男性每天1600千卡，女性每天1300千卡，限制约25%的热量），周末则接收饮食建议；该研究中，HLCD由30%碳水化合物、20%植物蛋白、50%不饱和脂肪组成，TRE组要求每天在10小时内完成进食
该研究发现，等热量限制饮食可以显著减轻体重，不同治疗组的体重减轻达到2.57 kg-4.11 kg；除了热量限制外，HLCD和TRE还能进一步降低体重指数（BMI）；HLCD导致额外的脂肪损失，而TRE导致更多的肌肉损失；两种饮食干预均改变了肠道菌群的组成和功能，HLCD降低了粪便支链氨基酸（BCAAs）水平，增加了不饱和脂肪酸，而TRE倾向于增加粪便脱氧胆酸（DCA）和吲哚乙酸（IAA）水平；此外，HLCD对减少脂肪量的作用在干预后随访期间持续存在
结论
CONCLUSION
本研究表明，HLCD和TRE在超重或肥胖成人热量限制之外的体重管理方面是有效的，并且导致肠道菌群和代谢组的显著改变
通讯作者：
Gang Liu, Department of Nutrition and Food Hygiene, Hubei Key Laboratory of Food Nutrition and Safety, Ministry of Education Key Laboratory of Environment and Health, and State Key Laboratory of Environment Health (Incubating), School of Public Health, Tongji Medical College, Huazhong University of Science and Technology, Wuhan, China.
供稿：Jaya
校对：Lisa Chao
排版：Vanessa
声明：
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原文来自：Li L, Li R, Tian Q, et al. Effects of healthy low-carbohydrate diet and time-restricted eating on weight and gut microbiome in adults with overweight or obesity: Feeding RCT. Cell Rep Med. Published online October 22, 2024. doi:10.1016/j.xcrm.2024.101801
#HLCD：Healthy Low Carbohydrate Diet，健康低碳水饮食
#TRE：Time Restricted Eating，限时饮食
#T2DM：Type 2 Diabetes Mellitus，2型糖尿病
#HbA1C：Glycated Haemoglobin，糖化血红蛋白
本文涉及的主要医学术语
文中涉及的核心术语定义：RCT即随机对照试验（Randomized Controlled Trial）。
本文研究方法与设计类型
本研究采用随机对照试验（RCT）设计。研究共纳入纳入96名。
引用格式：中国发表 | Cell子刊：健康型低碳水饮食和限时饮食均对肥胖成人体重和肠道菌群有显著影响. 发布日期：2024-11-14. 来源：TalkMED拓麦. URL: https://portal.talkmed.com/news/1522 参考DOI: https://doi.org/10.1016/j.xcrm.2024.101801
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